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Arquivos diários: 25 de agosto de 2023

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Por que os nossos hábitos são tão arraigados e de difícil mudança?

  • Post author:Psicóloga Maria Luiza M. Nigro
  • Post published:25 de agosto de 2023
  • Post category:Hábitos/Saúde Mental/Todos
  • Post comments:0 Comentários
  • Reading time:8 mins read

Saiba que a resposta para essa questão está na neurociência, mais especificamente no complexo sistema cerebral. Cientistas da neurociência ressaltam que os hábitos surgem, porque o nosso cérebro está o tempo todo procurando maneiras de poupar esforço.…

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