Relações tóxicas e abusivas geram impactos profundos e variados que envolvem desde perda de autonomia, como perda de independência e dificuldade em tomar decisões por conta própria. O desempenho social fica muito prejudicado com o isolamento social imposto pelo agressor, aonde consequentemente gera impossibilidade e dificuldade em manter outras relações saudáveis. Caso a vítima trabalhe fora, estude, ocorre uma diminuição do desempenho no trabalho e na escola. Cabe ressaltar que em muitos casos as vítimas são “convencidas” a largar o trabalho e a escola. Há muitos relatos onde as vítimas ouvem claramente de seus parceiros a seguinte frase: “Depois que nos casarmos você não precisa trabalhar mais”. “Saia da faculdade, ou da pós-graduação, você não precisa disso”. “Eu vou te sustentar, não há necessidade alguma de você se desgastar trabalhando fora”. Isso independe do nível financeiro do abusador. Tudo isso são estratégias manipulativas utilizadas pelo abusador para manter a vítima sob seus domínios, sob seu controle absoluto. Infelizmente quando a vítima percebe já é tarde, passaram-se anos nesse ciclo de isolamento. E ela está fora do mercado de trabalho, desatualizada e completamente estagnada. Há casos inclusive onde as vítimas não possuem acesso à internet e a celulares. Encontramos também parceiros que incentivam a vítima a trabalhar, porém administram todos os recursos financeiros da vítima, ou seja, ela trabalha, mas não tem acesso ao dinheiro e muito menos ao que será feito dele. Portanto, não há na relação, limites saudáveis. O que ocorre é muita manipulação emocional, chantagem e jogos emocionais. Características extremamente disfuncionais e prejudiciais.
Paralelamente na saúde mental das vítimas de relacionamentos tóxicos e abusivos, percebemos uma baixa na autoestima e muito comprometimento na saúde mental e bem-estar emocional. O ambiente de tensão constante e o medo das consequências dos abusos, podem levar a problemas de ansiedade severa e até depressão. Como também podem apresentar estresse crônico, propiciando a um quadro de Transtorno de Estresse Pós-Traumático(TEPT). Uma vez que a energia e o bem-estar da vítima é drenado. Devido a críticas constantes, comentários depreciativos e uso de táticas insidiosas utilizados em larga escala, para influenciar e controlar o seu comportamento.
Discussões são frequentes, onde é notório a falta de diálogo saudável e a constante presença de negatividade. É nítido a ausência de suporte emocional e validação de sentimentos. Como também é nítido o controle de ações, pensamentos e sentimentos da vítima, com o intuito de mantê-la isolada da sociedade e controlada.
Impactos Físicos de Relações Tóxicas e Abusivas:
- Lesões físicas: Abusos físicos podem resultar em lesões graves, como contusões, fraturas e até mesmo danos internos, requerendo tratamento médico.
- Problemas de saúde: O estresse crônico associado ao abuso pode levar a problemas de saúde física, como distúrbios gastrointestinais, problemas cardíacos e imunidade comprometida.
- Distúrbios do sono e alimentação: A ansiedade e o medo podem causar insônia e alterações no apetite, resultando em distúrbios do sono e desnutrição.
- Autolesão: Alguns indivíduos podem recorrer à automutilação, como uma forma de lidar com o estresse e a dor emocional causados pelo abuso.
- Doenças relacionadas ao estresse: O abuso crônico pode aumentar o risco de desenvolver condições como hipertensão, diabetes e doenças autoimunes devido ao impacto do estresse prolongado no corpo. Esses impactos podem variar em gravidade dependendo da duração e intensidade do abuso, mas todos eles demonstram como relações abusivas podem ser extremamente danosas para a saúde física e mental das vítimas.
- Impacto nos Relacionamentos Futuros: Pessoas que saem de relacionamentos tóxicos podem ter dificuldades em confiar em futuros parceiros e podem carregar bagagens emocionais que afetam negativamente novos relacionamentos.
Com carinho,
Psicóloga Maria Luiza de Mello Nigro – CRP:08/05850.